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자유 게시판

불꽃놀이 부산은 불꽃놀이가 가끔 있는데... 바다가 있어 두배로 예쁠때가 있어요. 얼마전에 부산항 축제때 후배네 집에서 같이 불꽃놀이에 흠뻑 젖어 찍은 사진 올려봅니다. 감상해 보세요. 예쁘죠~~^^ 더보기
하나님의 교회// 엘로히스트 - 날고 싶다면 하나님의 교회 // 엘로히스트 표지에서~ 날고 싶다면 이런 아침부터 이 꽃 저 꽃을 부지런히 오가며 꿀을 모으는 호박벌. 보통 벌들보다 크고 통통한 몸통을 가진 호박벌은 몸에 비해 날개가 작은 편이다. 공기 역학적으로 보면 날기 어려운 신체 구조다. 날기 힘든 날개를 가지고 호박벌은 어떻게 날수 있었을까. 비결은 빠른 날갯짓에 있다. 다른 벌들만큼 해서는 결코 날아오를 수 없기 때문에 호박벌은 누구보다 열심히 날갯짓을 한다. 초당 200여 회에 이르는 날갯짓은 날개 안쪽의 근육을 발달시켜, 공중에 떠있기도 힘든 몸을 하루 200킬로미터 이상 비행할 수 있게 만들었다. 하나님께서 주신 복음의 사명을 감당하기에 너무 능력이 부족하다며 시도조차 못하고 있지는 않은가. 내가 가진 능력의 날개가 작을 수도 있겠지.. 더보기
하나님의 교회//패스티브닷컴-생명길을 택하라 하나님은 우리 앞에 두 가지 길을 두셨다. 생명길과 사망길..... 당신의 선택은? 생명길을 택하라 하나님께서는 우리 영혼 구원을 위해 생명의 길을 보이셨다. 주께서 생명의 길로 내게 보이시리니 주의 앞에는 기쁨이 충만하고 주의 우편에는 영원한 즐거움이 있나이다 (시편 16:11) 그런데 문제는 생명 길만 있는 것이 아니라 사망 길도 있다는 것이다. 더욱이 어떤 사망의 길은 사람의 보기에 옳게 보인다는 것이다. 어떤 길은 사람의 보기에 바르나 필경은 사망의 길이니라 (잠언 14:12) 사망의 길과 생명의 길을 사람의 상식으로 분간한다는 것은 참 어려운 일이다. 그래서 하나님께서는 우리의 생각을 버리고 하나님의 생각에 순종하라 하셨다. 악인은 그 길을, 불의한 자는 그 생각을 버리고 여호와께로 돌아오라 그.. 더보기
건강한 다이어트//뱃살 빼기 도움 되는 음식 7가지 뱃살 빼기 도움 되는 음식 7가지 많은 이들이 고민하는 뱃살.... 건강을 위해서도 뱃살은 빼야겠죠... 건강한 다이어트를 위한~ 뱃살 빼기 도움되는 음식 7가지를 알아보아요~~^^ 호두·아몬드·피스타치오 복부비만의 상징인 뱃살은 보기에도 안 좋을 뿐만 아니라 건강에도 적신호다. 한 때 이런 뱃살을 집중 공략하는 ‘뱃살 다이어트’가 유행하기도 했다. 이런 뱃살 다이어트의 중요한 요소 중 하나가 단일불포화지방산이 들어 있는 음식을 먹는 것이다. 단일불포화지방산은 몸에 이로운 고밀도콜레스테롤(HDL)을 높이고, 혈관 벽을 깨끗하게 청소해주는 역할을 한다. 미국의 건강 정보잡지 ‘프리벤션’이 단일불포화지방산이 풍부해 뱃살을 빼는 데 도움을 주는 음식 7가지를 소개했다. ◆ 아몬드 아몬드에 풍부한 비타민E와 단.. 더보기
중얼중얼... 뇌를 활성화시키는 4가지 방법 중얼중얼... 뇌를 활성화시키는 4가지 방법 뇌는 가소성이 있는 장기다. 훈련시키기 나름으로 역할과 기능 패턴이 변할 수 있다는 의미다. 아이들처럼 하루가 다르게 급속도로 성장하진 않더라도 지속적으로 자극을 가하면 조금씩 변화가 가능하다. 그렇다면 뇌는 어떤 방법으로 활성화할 수 있을까. 신경과학자들의 연구결과들을 중심으로 몇 가지 방법을 소개한다. ◆이상한 나라의 앨리스 읽기= 뇌는 말이 안 되는 황당한 상황에 닥쳐 불안감이 들 때 보다 활성화되는 경향이 있다. 미국 캘리포니아대학교 산타바바라 캠퍼스 심리학과 연구팀이 학술지 ‘심리과학(Psychological Science)저널’에 발표한 논문에 따르면 터무니없는 기이한 내용의 글을 읽는 사람들은 데이터를 분석하거나 새로운 패턴을 학습하는 능력이 2배.. 더보기
하나님의 교회 / 엘로히스트 <설교>행함과 실천의 신앙 하나님의 교회 // 엘로히스트 행함과 실천의 신앙김주철 목사 말씀을 실천하는 자가 들어가는 천국 "나더러 주여주여 하는 자마다 천국에 다 들어갈 것이 아니요 다만 하늘에 계신 내 아버지의 뜻대로 행하능 자라야 들어가리라"마태복음 7장 21절 성경에 수천, 수만의 주옥같은 말씀이 기록되어 있다 한들우리가 행하고 실천하지 않으면그 말씀은 우리에게 그저 지면을 채운 단어의 조합과 나열에 불과합니다.하나님의 말씀을 듣고 보았다면 꼭 실천에 옮겨 봅시다.하나님의 뜻대로 행했을 때우리가 바라고 원하던 천국에 들어갈 수 있습니다. 더보기
내 눈 건강 지키자 젊은 노안 막고 눈 건강에도 좋은 식품 7 늙어 시력이 나빠지는 것을 노안이라고 한다. 그런데 최근 노안 환자 중 3,40대가 거의 절반에 육박하는 것으로 나타났다. 평소에 스마트폰을 끼고 사는 데다 각종 스트레스를 받다 보니 노안이 빨리 찾아오고 있다. 평소 과일과 채소 등 항산화 식품을 많이 먹고 술과 담배는 삼가고, 자외선을 피해야 이런 노안을 막고 눈 건강을 지킬 수 있다. 루테인, 오메가-3 지방산, 라이코펜과 같은 영양분을 잘 챙기면 시력 감퇴를 25%까지 낮출 수 있다. 또한 눈에 좋은 영향을 미치는 음식들은 몸의 다른 부분도 건강을 좋게 하게 마련이다. 미국 인터넷 매체 허핑턴포스트가 눈에 좋은 음식을 소개했다. ◆당근=당근은 눈 건강에 도움이 되는 음식하면 누구나 쉽게 떠올릴 수 있는 음.. 더보기
하나님의 교회//엘로히스트-생명의 나무 하나님의 교회 / 엘로히스트세계속의 가족애 Family love in the World 생명의 나무 필리핀 산파블로/ 미카 Micah Casandra C. Caraig 열대 및 아열대 지역에 서식하는 야자나무는 그 쓰임이 무척 다양합니다. 뿌리부터 잎사귀까지 사람이 생활하는 데 필요한 많은 것들을 제공해주기에 필리핀에서는 '생명의 나무'로도 불리지요. 잘 자란 야자나무의 쓰임새를 보면 이렇습니다. 줄기 : 주거용 목재 껍질 : 울타리, 정원 장식, 땔감 주맥 (잎의 한가운데 있는 가장 굵은 잎맥) : 빗자루, 모자 잎사귀 : 바구니, 천장 재료 열매 : 즙, 오일, 사탕, 빵, 아이스크림, 식초, 스포츠 음료, 요로 감염 치료제 뿌리 : 음료, 칫솔, 구강 청결제, 소화기 질환 치료제 등 어느 한 부분 .. 더보기

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