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맛자랑

고구메 삶았어요~

 

 

외삼촌께 선물 받은 고구메 삶았어요~

우와~~~~~

고구마가 이렇게 달고 맛날수가 있네요!!!

아침 식사로도~

출출할때 간식으로도~

그냥 심심할때도~

맛나게 먹을수 있어 너무 좋은 고구마~

잘 먹었습니다~~^^

 

 

 

 

 

 

 

 

이렇게 맛있는 고구마 효능도 최고!

 

* 고혈압 예방

* 변비 예방

* 항암작용

피부미용

* 감기치료효과

* 피로회복

* 다이어트

 

요즘 고구마가 제철이죠

고구마 챙겨드시고 건강한 겨울 준비해요~~^^

 

 

 

 

 

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